Risoterapia

 

Risoterapia é uma terapia que usa o processo fisiológico do riso para libertar as emoções dolorosas de dor e medo.

Risoterapia

Risoterapia, também chamada de terapia de riso ou yoga do riso é importante e eficaz para crianças, jovens, adultos, idosos, casais, famílias, escolas, hospitais, etc.

Risoterapia e qualidade de vida estão relacionados, cada vez que soltamos uma gargalhada, sentimo-nos melhor. Rir faz bem,  tem um efeito terapêutico sobre a dor, não a minimiza, mas permite que se lide com ela.

Pratique algumas dicas de risoterapia no seu dia-a-dia, quando acorda de manhã, quando brinca com os seus filhos, no emprego ou em cada momento que se sente triste.

Incentive os seus alunos ou educandos a dar uma boa gargalhada antes de cada aula, utilize os vários tipos de riso para brincar e descontrair, vai concerteza criar um bom ambiente para a aprendizagem. Ria Agora!