Saúde Infantil

Benefícios da Hidroterapia

Estes são alguns dos benefícios da Hidroterapia:



  • Melhoria da moral e auto-confiança do indivíduo;
  • Maior liberdade de movimento (possibilitar trabalhar grupos musculares de forma segura);
  • Reduz sensibilidade à dor (possibilita realizar exercícios que em terra seriam dolorosos);
  • Reduz a acção da força da gravidade (auxilia doentes com excesso de peso ou gestantes);
  • Melhora a consciência corporal, equilíbrio e estabilidade do tronco;
  • Aumenta a circulação periférica

Sobre o Autor

Cláudia Pereira

Cláudia Pereira

Empreendedora Social, formada em Educação Social pela Escola Superior de Educação do Porto desde 2002.
Formadora certificada, com experiência em educação de crianças e adultos, dificuldades de aprendizagem e necessidades educativas especiais.