Formação Yoga do Riso

Formação Yoga do Riso é para todos aqueles que acreditam numa boa gargalhada. Formação Yoga do Riso pretende formar pessoas que utilizem o riso como terapia em diferente situações: com crianças, com casais, adolescentes e jovens, idosos, em empresas, hospitais, etc.

O yoga do riso, igualmente chamado de risoterapia ou terapia do riso usa o riso para lidar com as diversas emoções que o ser humano enfrenta diariamente. Especificamente o método de yoga do riso foi desenvolvido, em 1995, por Madan Kataria, um médico indiano que estudou os benefícios do riso.

Este método é composto por exercícios de riso em grupo e respiração yoga, permitindo que simplesmente se ria. Basicamente a formação em yoga do riso aborda os seguintes temas: a importância do riso no dia-a-dia, os benefícios do riso, como dinamizar um clube de riso, como realizar sessões de riso para idosos, jovens, doentes, crianças, empresas, entre outros.

Mais informações em:

Escola do Riso (Portugal)

Clube da Gargalhada (Brasil)

Laughteryoga