Dislexia e Omega 3

A relação entre dislexia e Omega 3 ficou demonstrada por uma investigação patrocinada pelo DRT – Dyslexia Research Trust. Os estudos levados a cabo por esta organização têm demonstrado que muitas crianças com dislexia, com dispraxia ou défice de atenção e hiperatividade ou combinações destes,  podem beneficiar se ingerirem omega-3, suplementos de óleo de peixe.

Estes fornecem os ácidos gordos altamente insaturados que compõem um quinto (20%) do peso do cérebro. Um deles, o ácido eicosapentanóico, pode ser particularmente importante para a função cerebral porque os neurónios magnocelulares parecem ser especialmente vulneráveis à falta de omega 3.

Os resultados do estudo Oxford-Durham foram publicados mostrando que cápsulas de óleo de peixe, ingeridas durante 3 meses, podem ajudar a complementar a leitura, escrita, atenção e concentração das crianças com dispraxia melhorarando-a significativamente (Pediatrics 2005, 115 ).

“Além disso, temos notado melhorias notáveis em muitas das crianças que frequentam as nossas clínicas DRT depois de termos recomendado que tomem suplementos de óleo de peixe – Omega 3. Dados esses que estão a ser quantificados no momento.”

Fonte: Dyslexia Research Trust